L’importanza della fisioterapia
La fisioterapia rappresenta uno degli approcci più efficaci e sicuri per la gestione dell’artrosi, raccomandato da tutte le principali linee guida internazionali (EULAR 2023, AAOS 2023, NICE, OARSI).
È indicata anche nei casi avanzati, indipendentemente dalla gravità radiologica.
La fisioterapia può aiutarti a:
Ridurre il dolore articolare
Migliorare la mobilità e la funzionalità
Rafforzare la muscolatura di anca e ginocchio
Rallentare la progressione della disabilità
Ritardare o evitare l’intervento chirurgico
Migliorare l’autonomia nelle attività quotidiane
Aumentare la qualità della vita
Inoltre, il controllo del peso corporeo è fortemente raccomandato, in particolare per l’artrosi del ginocchio. Una riduzione anche modesta (5–10%) del peso può ridurre significativamente il dolore e migliorare la funzione (EULAR 2023, NICE 2022).